Kinesiotaping

Kinesiotaping je metoda využívaná ve fyzioterapii, sloužící k ovlivňování muskuloskeletárního a Lymfatická soustava. Spočívá v lepení elastických bavlněných pásek na postiženou oblast. Ty aplikujeme tak, že danou partii protáhneme, aby se propnula kůže, poté naneseme pásku bez napětí a jejím třením aktivujeme teplotně citlivé lepidlo. Po návratu partie do klidové polohy poté dojde ke zvlnění pokožky. Tím se pokožka nadlehčí, zvýší se intersticiální prostor a to má za následek zvýšené proudění lymfy a krve a sníží tlak na cévy a tím urychlí proces hojení. Nalepená páska současně stimuluje speciální kožní receptory, následkem čeho se zvýší aktivita v dané tkáni, což proces hojení ještě umocňuje. Dále se využívá ke zpevňování nebo uvádění kloubů do správné polohy v tomto případě se páska nanáší s předpětím, které je různé v závislosti na konkrétní aplikaci.

Použití:

• Relaxace namožených, natažených nebo natržených svalů
• Stimulace oslabených nebo naopak uvolnění zatuhlých svalů
• Zredukování bolesti, otoků a modřin
• Korekční techniky - mechanické, fasciální, prostorové, funkční a další
• Lymfodrenáž

Kinesio tape

Je vyroben z bavlny, může se natáhnout až na 160% své délky, lepidlem je obvykle přírodní pryskyřice a je prodyšný a voděodolný.